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2013.09.25 Wednesday

トクホにも危険がある

皆さんはトクホをご存知でしょうか？
簡単に言えば国が高血圧などに一定の効果があるよねって認めた商品などです。

ただし皆さんご存知の通り国の言っていることには結構怖い事実があります。
薬害エイズを思い出してください。
そしてこのトクホの油にはトランス型脂肪酸がたっぷり含まれています。

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2013.09.24 Tuesday

トランス型脂肪酸なんて摂取してはダメ

ラマ接骨院のブログでは何回も登場しているトランス型脂肪酸。
これはハッキリ言えば油の形をしたプラスチックです。
こんなものを我々は食べているんですよ！？

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2013.09.21 Saturday

良い油を積極的に

良い油は健康に良い。
皆さんはビックリすると思います。
しかし本当です。
なぜなら人間の細胞膜などは油で出来ているのです。

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2013.09.20 Friday

細胞膜を柔らかくで健康に

最近何かと話題のオメガ3ですが、何が身体に良いのでしょう？

簡単に書くと細胞膜を柔らかくするのと炎症を抑える役目があります。

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2013.09.19 Thursday

精神薬にロクな物はない

ここでもSSRIの話は何回も出ていますが、抗うつ剤、抗精神薬にロクな物はありません。

そもそも精神科の起点としているのがDSM-Ⅴというものなんですが、これは精神科医の主観で病名を決めることができる訳です。
医療はエビデンスが全てです。

病名なんて簡単に医師が決められるならそれは医療ではないです。
そこには検査などでデータを取り、適切な診断を下す・・・これが医師の役目ではないでしょうか？

とりあえず続きは下記リンクで

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